Изо всех сил
Воспитанник кадетского корпуса Ержан КУСАИНОВ (на снимке) побил рекорд Вооруженных сил РК по выполнению упражнения “выход силой на две руки на перекладине”. За 1 час 43 минуты он поднялся 505 раз.
Подъем туловища на турнике до пояса значительно сложнее обычного подтягивания и требует высокого уровня физподготовки, силы и выносливости.

