Я в шаманы бы пошла...
Алматинский психолог Лариса СИДОРОВА (на снимке) уверена, что все методы, которые сегодня предлагает психология, на самом деле осовремененные шаманские практики.
- Сейчас даже есть такое понятие, как интегративная психология, - рассказывает Лариса, - то есть попытка соединить научный и эзотерический опыт. А вся эзотерика уходит корнями в язычество и шаманство. Вот самый простой пример: один из методов решения личностных проблем - это расстановки по Хелингеру, то есть диалог с родственниками, ушедшими или находящимися далеко. Только ленивый психолог не имеет в своем арсенале этого метода. Причем Хелингер утверждает, что это не его изобретение: дескать, знание на него снизошло. На самом деле автор просто долгое время жил в Африке, в племени зулусов, и видел, как шаманы помогают людям обращаться к прошлому и духам предков.
Современная психология работает по этому же принципу - мы обращаемся к прошлому, образам людей, старым обидам, прорабатываем их в надежде, что они нас оставят.
- То есть мы все немного язычники и шаманы?
- На самом деле есть огромная разница. В шаманстве и языческом сознании нет “я”, человек только часть целого, часть окружающего мира. Сейчас такое сознание частично сохранилось разве что на Востоке. Поэтому те же выходцы из Китая или Японии могут приспосабливаться к любым условиям, они выносливые, не гнушаются никакого труда. У них не развиты личные амбиции и эго. И посмотрите, как у нас популярны тренинги личностного роста, накачка эго и амбиций.
- Что можно сделать самому, чтобы сэкономить на психоаналитике и проработать свои стрессы и проблемы?
- Достаточно почаще выезжать на природу, особенно женщинам. Для нас общение с природными стихиями воды и земли - это не только отдых, а исконная, необходимая для движения энергии практика. В любом случае природа очень благотворно работает с человеком. Это нетрудно заметить - все мы ходим в горы и чувствуем, что там с нами происходит нечто очень хорошее и приятное. Особенно благоприятна энергия леса.
Кстати, мало кто замечает, но Алматы - это город друидов, здесь особое отношение к деревьям, настоящий их культ. И у людей, и у деревьев есть сильная связь.
- Как можно войти в контакт с деревом?
- Есть простой волшебный способ. Оказавшись в лесу, попробуйте найти “особое” место - наклоненное дерево, ворота из камней - и войдите в свой необычный лес. Походите по нему, присядьте возле дерева, которое вас “поманит”, посидите молча рядом с ним, и вы почувствуете, как меняется ваш настрой, потому что у деревьев нет стрессов и неврозов.
Ксения ЕВДОКИМЕНКО, фото Владимира ЗАИКИНА, Алматы
