Супер ата

Вы можете сесть на шпагат, закинуть ногу за голову, сделать упражнение “ножницы” и при всем при этом не скиснуть от напряжения?.. Для 82-летнего Рамазана НАЙЗАБЕКОВА из Кокшетау это не проблема!

Отличник МВД СССР подполковник Найзабеков за годы службы заработал хорошую пенсию и кучу болезней: бронхиальную астму, полиартрит, остеохондроз, радикулит, варикоз…
- Быть обузой для дочери, с которой живу после смерти супруги, не хотел, - рассказывает ветеран. - Как-то девять лет назад посоветовали мне заняться физкультурой.
Вскоре Найзабеков заметил, что тело стало послушным, а глубокие наклоны, шпагат, приседания совершенно не в тягость. Постепенно отступили болезни. А сегодня с чьей-то легкой руки он слывет среди знакомых йогом.
Тратить время на врачей офицер в отставке считает занятием пустым. Но как человек дисциплинированный медосмотр проходит регулярно.
- Вот только память чуть подводит, имена забываю, - сетует ветеран.

Малика АШИМОВА, фото автора, Кокшетау