Тяжёлая забава
Надежда ПЛЯСКИНА
В Алматы на катке “Медеу” прошел турнир по кроссфиту. Кто сильнее, быстрее и выносливее, выясняли звезды шоу-бизнеса, журналисты, банковские служащие, бизнесмены и сотрудники акимата.
Участники выполнили ряд силовых упражнений (как бег с мешком 100 кг, поднятие 24-килограммовой гири), а также показали себя в гребле и тяге груженых саней. Причем все задания выполнялись без перерыва.
Первыми стартовали девушки. У них спортивный инвентарь был чуть полегче, а в остальном никаких поблажек.
- Это певица Луина тащит мешок? - восклицает одна из болельщиц.
- Да нет. Что тут ей делать? Просто похожая девочка, - отвечает ей подруга. 
Я тоже сначала не поверила своим глазам, но это была та самая Луина, и она стойко тянула в паре с телеведущей Евгенией ТАРАНОВОЙ упряжку с санями и таскала тяжеленный мешок с песком.
- Кроссфитом занимаюсь уже полтора года, - призналась певица. - Но последние три недели из-за работы толком не тренировалась. К тому же перед соревнованиями немного приболела, поэтому на старт вышла не совсем в форме. Выступать на высокогорье было намно
го сложнее, чем в зале. Несколько раз хотелось все бросить и сняться с соревнований. Но мысль, что подведу коллег, не давала этого сделать.
Не подвели команду артистов и участники группы “Аll Давай” Данияр УЗБЕКОВ и Шокан МАРАТУЛЫ. Парни показали, что они умеют не только петь, но и тягать гири.
- Кроссфит - спорт на пределе человеческих возможностей, - считает Шокан. - И мы в этом убедились на соревнованиях. Порой казалось, что сил больше нет, но потом открывалось второе дыхание.
- В какой-то момент я думал, что умру и не дотяну до финиша, - улыбается Данияр. - Но Шокан постоянно меня подбадривал, и это придавало сил.
В отличие от звезд эстрады, банковские служащие были не на высоте. Некоторые не смогли справиться с заданиями и выбыли из борьбы. Кое-кому даже пришлось вызывать врача. Слава богу, все обошлось без серьезных последствий.
По словам бывалых кроссфитеров, этот вид спорта тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, делает человека выносливым, сильным, гибким, развивает координацию и точность. Но нагрузки надо давать постепенно.
Неплохо показали себя блогеры, журналисты и работники акимата. Они хоть и не попали в тройку призеров, но достойно прошли все испытания.
- Наши девочки как-то сразу отстали от соперниц, и поэтому мужской половине команды пришлось нагонять, но, увы, время было упущено, - говорит руководитель управления внутренней политики акимата Санжар БОКАЕВ. - В итоге мы стали только четвертыми. Но мы приобрели ценный опыт, сплотились и научились работать в команде. Это самое важное.
Кстати, поддержать спортсменов заглянул и новый аким Алматы Бауыржан БАЙБЕК, который отметил, что развитие массовых видов спорта, культивирование здорового образа жизни для него приоритетная задача. После торжественных речей градоначальник пошел в народ и даже сделал пару фото с командами.
- За кого вы будете болеть? - поинтересовалась я у него.
- За своих сотрудников, - ответил он. - Но, как говорится, пусть победит сильнейший.
Несколько часов кипели на “Медеу” спортивные страсти. Чемпионами турнира стала команда ассоциации “Болашак”.
Надежда ПЛЯСКИНА, фото автора, Алматы
