Гвоздь сезона,

Не успели мы отойти от праздников, а нас уже новой пандемией пугают. В воскресенье в новостях появилась информация, что “в Казахстане распространяется вирус, выявленный в Китае”. Якобы он опаснее и смертельнее, чем ковид. Так ли страшен метапневмовирус, как о нем пишут?

Пока эпидемия стремительно распространяется в соцсетях и СМИ: ужастики про переполненные больницы и крематории в Китае и грядущую пандемию, которая похлеще ковидной будет. На официальном уровне пока тихо. Всемирная организация здравоохранения не делала никаких заявлений о новом опас­ном вирусе. Все как обычно в эпидсезон: инфекции циркулируют - люди болеют.

В выходные Минздрав опуб­ликовал пресс-релиз, в котором подтвердил: да, метапневмовирус есть и в Казахстане. Но это далеко не самая опасная зараза, которую сейчас можно подцепить. В лидерах совсем другие инфекции.

“С начала эпидсезона в стране на негриппозные инфекции исследовали 8360 образцов. Положительными оказались 1866 (22%) проб, - говорится в релизе. - Самым распространенным оказался риновирус - 680 подтвержденных случаев, затем респираторно-синцитиальный вирус - 433 (36,4%), аденовирус - 226 (12,1%), коронавирус - 206 (11,1%), парагрипп - 178 (9,5%), бокавирус - 113 (6,1%) и в последнюю очередь мета­пневмовирус - этот диагноз официально подтвердили 30 раз (1,6%)”.

Всего же с 1 октября 2024 года в Казахстане зарегистрировано более двух миллионов случаев ОРВИ и 941 случай лабораторно подтвержденного гриппа.

Пробы на исследования берут только у людей, которые обращаются в поликлиники, и то далеко не у всех. Поэтому в реальности болеющих, в том числе и метапневмовирусом, наверняка больше. Но это вовсе не означает, что в Китае появился, а теперь добрался и до нас какой-то суперзаразный и опасный вирус и нужно срочно бежать в аптеку и закупать лекарства.

- Человеческий метапневмовирус впервые был описан в 2001 году голландскими учеными. Анализ показал, что он появился путем мутаций птичьего метапневмовируса от 200 до 400 лет назад, а среди людей активно циркулирует около 50 лет. Другими словами, вирус далеко не новый и довольно хорошо изучен, - объясняет врач-клиницист, член Ассоциации врачей семейной медицины Елена ХЕГАЙ. - Вспышки метапневмовируса происходят в мире регулярно, обычно в холодное время года, наряду с другими вирусными инфекциями.

Заражение происходит воздушно-капельным и контактно-бытовым путем. В отличие от COVID-19 метапневмовирусной инфекцией подавляющее большинство из нас уже переболело неоднократно начиная с детства. Поэтому чаще всего при повторном заражении болезнь протекает без осложнений.

Симптомы метапневмовируса в основном такие же, как при инфекциях верхних дыхательных путей: повышение температуры, боль в горле, заложенность носа. Это один из так называемых вирусов простуды.

- Почему сейчас говорят именно о метапневмовирусе? И люди жалуются на особенно свирепый вирус, который тяжело переносится.

- Как правило, в каждую вспышку есть 2-3 доминирующих вируса, как вы говорите, более свирепых по сравнению с остальными. От сезона к сезону эти вариации могут меняться. Чаще всего это грипп, COVID-19, респираторно-синцитиальный вирус, аденовирус, парагрипп и другие - в разных комбинациях. В этом году, по всей видимости, одним из гвоз­дей сезона оказался метапневмовирус.

Но причин паниковать и думать, что он станет смертельнее COVID-19, на данный момент нет. Чтобы не быть жертвами дезинформации, важно помнить, что сенсационные заголовки в СМИ часто искажают реальный масштаб проблемы, поэтому все материалы нужно рассматривать критически.

ВОЗ и другие международные организации пристально следят за эпидемиологической ситуацией в мире и при необходимос­ти оповестят о возможных рис­ках и дадут рекомендации.

- Сейчас идет сезонная вспышка вирусных инфекций. Отличается ли она от предыдущих или, по вашим наблюдениям, все как обычно?

- Не имея под рукой доступных экспресс-тестов для диагностики респираторных инфекций, сложно наверняка сказать, чем именно болен каждый обращающийся к нам пациент. Но по сути это не так важно, так как подавляющее большинство простуд вызваны вирусами, с которыми организм справляется сам. У многих пациентов с выраженными симптомами болезни в этом сезоне был положительный тест на грипп. Эти экспресс-тесты в нашей клинике есть.

В целом же эпидемическая картина в Казахстане совпадает с аналогичными вспышками в других странах, поэтому, как я уже говорила, никаких оснований для паники сейчас нет. Мы пока не наблюдаем какой-то уникальной картины и пациентов с необъяснимо тяжелыми симптомами респираторных инфекций.

- Как лечиться? Некоторые уже предлагают готовиться, как к пандемии: закупать витамины, антикоагулянты, антибиотики.

- Специфического лечения метапневмовирусной инфекции нет. Как и при большинстве простуд, лечение симптоматическое: частое питье, отдых и прием нестероидных противовоспалительных средств (ибупрофен или парацетамол), если у вас недомогание.

У подавляющего большинства людей, которые не относятся к группам риска, метапневмовирусная инфекция протекает как обычная простуда. Поэтому не нужно дополнительно принимать витамины и БАДы для профилактики этой инфекции, скупать лекарства в аптеках. Самолечение может причинить вред, что мы наблюдали во время пандемии.

Елена Хегай напоминает: антикоагулянты могут привести к опасным кровотечениям, а необоснованный прием антибиотиков - к антибиотикоустойчивости. К тому же антибиотики попросту неэффективны при вирусных инфекциях: они действуют на клеточные структуры бактерии, а вирусы - это неклеточные формы жизни.

При приеме антибиотиков в нашем организме погибают все чувствительные к ним бактерии, тем самым повреждается микробиом (микрофлора), который является важной частью иммунной системы, что может сделать наш организм более уязвимым.

- К сожалению, в Казахстане больше нет ни экспресс-тес­тов, ни обновленных вакцин от COVID-19, что я считаю большим упущением, - продолжает эксперт. - Надеюсь, в будущем Министерство здравоохранения подойдет к подготовке к сезонным вспышкам респираторных инфекций со всей серьезностью.

Вспышки инфекционных заболеваний, вызванных старыми и вновь возникающими вирусами или их мутирующими штаммами, происходят и будут происходить регулярно во всем мире, и важно, чтобы мы не наступали каждый раз на одни и те же граб­ли. Уроки пандемии должны быть усвоены нами назубок.

Помните, паника - враг разумного. Грамотное поведение в сезон простуд и доверие информации только из достоверных источников минимизируют риски.

Что делать, если вы или ваши близкие заболели?

Алгоритм одинаков при любой вирусной инфекции. За основу можно взять памятку при COVID-19 - она универсальна.

В первую очередь наблюдайте за симптомами:

- Если у вас температура и кашель, важно подсчитать час­тоту дыхания за 1 минуту. У взрослых должно быть менее 25 вдохов. У детей 0-2 месяцев - менее 60 в минуту, в возрасте 2-12 месяцев - менее 50, в возрасте 1-5 лет - менее 40 в минуту. При повышении нормы нужно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.

- Если дома есть пульсоксиметр, измеряйте сатурацию. В норме 96-100 процентов, при снижении до 90 процентов и меньше показана госпитализация.

- Если вам кажется, что симп­томы вашей болезни необычно тяжелые для простуды, обратитесь к врачу.

Меры профилактики

- Как бы банально это ни звучало, но для профилактики вирусных инфекций необходимо чаще мыть руки с мылом, провет­ривать помещения, проводить влажную уборку.

- При появлении признаков заболевания лучше на 2-3 дня оставаться дома, чтобы не заражать окружающих, при кашле и чихании прикрывать лицо.

- Выходите на улицу - надевайте маски и часто меняйте их в течение дня.

- Прививайте детей плановыми вакцинами, а сами вакцинируйтесь от гриппа, чтобы снизить риски подхватить несколько вирусов за сезон. Особенно актуально это для людей из групп риска. Это дети младше 5 лет, пожилые, люди с хроническими заболеваниями, с иммунодефицитным состоянием и страдающие болезнями легких.

Оксана АКУЛОВА, фото Владимира ЗАИКИНА, Алматы