Весна пришла - гири полетели
Прохожие оборачивались удивленно: чего это качки бегают от одного спортивного снаряда к другому, зажав в руках какие-то бумажки. Как будто обходной лист заполняют. Не все горожане знали, что на площадке одного из алматинских ТРЦ проходит ставший уже традиционным городской турнир силы “АРМаТУРа”.
Участникам необходимо выполнить задание на каждой из локаций и получить об этом отметку. Вся изюминка соревнований, что победить ты должен… самого себя. Поэтому организаторы приготовили изрядный запас медалей - 300 золотых и столько же серебряных и бронзовых.
На ристалище, залитом солнцем и потом участников, 11 снарядов. Тут и жим лежа, и поднятие гири, и попытка удержать весомый блин одной рукой и даже подтянуть его к подбородку. Забавно смотрится и “фермерская походка” с весом в двух руках, как с тяжеленными ведрами. Говорят, после прохождения этой дистанции гравитацию словно и не чувствуешь.
Пройти нужно каждый из снарядов и набрать нужное количество повторений. Не обязательно за раз - к каждому из снарядов можно сделать до 16 подходов. Все локации турнира заточены преимущественно на силу рук, хваткость пальцев, выносливость. И терпение, конечно. Когда в очереди перед тобой пара десятков человек, велико искушение плюнуть на все, да и “дисквалифицировать” себя с турнира.
Устроили зарубу силачей чемпионы по армрестлингу. Кстати, в рамках турнира силы проходит соревнование армборцов и семейные игры в спортивные “настолки”. Организаторы настаивают: заглядывайте к нам всей семьей, участие бесплатное, возрастных ограничений нет. Разве что высок риск “заболеть” этим видом спорта и поселиться в зале.
Светлана КАЗАНЦЕВА (из категории 70+) смеется: в спортзал пришла восемь лет назад за здоровьем, а теперь бодрая и подтянутая пенсионерка-чемпионка легко догоняет “сбежавший” от нее автобус.
Анастасию КОТОВУ и спорт связала романтика - когда-то влюбленная девушка стала заниматься, чтобы поддержать своего парня. Без нее он просто прогуливал тренировки. Парень со временем из зала все же слинял. А Настя осталась: любовь к “железу” оказалась сильнее.
- Самым сложным оказался подъем блина к подбородку и армлифтинг - очень уж скользкие непослушные ручки. Некоторые снаряды я прохожу уже по третьему разу. Не заберу золото - тренер меня не впустит в зал, - смеется девушка.
Данил НОВИКОВ, чемпион Казахстана по бодибилдингу, сейчас делает акцент и на пауэрлифтинге. Но на турнире он неожиданно выступил в роли спортивного врача:
- Подбежали мальчишки, попросили вправить вывихнутое на отжиманиях плечо. Удивился: почему я? Но дважды просить не нужно - вправил, - рассказывает молодой человек. - Спорт - это жизнь, здоровье, мотивация. Но голову отключать не стоит, техника безопасности очень важна.
И спорт, и слезы, и любовь - все это входит в историю Райымбека АЙТЖАНОВА. Будущий хирург пришел в зал развеяться после расставания с любимой девушкой. Да так увлекся, что когда признается, что он будущий медик, люди шарахаются.
- Спрашивают, не стоматолог ли я, мол, зубы без инструментов могу удалить, - смеется парень. - На самом деле хирургу сильные руки очень важны. Есть институтская традиция, проверка на профпригодность - как можно дольше удерживать стул на вытянутой руке. Спорт - это дисциплина, помогает в любой профессии.
Юлия ЗЕНГ, фото Владимира ЗАИКИНА, Алматы