Аты-баты, шли солдаты!

Первых учеников руководитель клуба Fora полковник в отставке Александр КОНОВАЛОВ набрал еще в апреле 2001 года. С тех пор 75-летний спортсмен успел получить сертификат инструктора по скандинавской ходьбе начального уровня и привлечь к своему увлечению самых активных пенсионеров Семея. С 1 августа минувшего года в рамках специальной программы “Серебряный возраст”, реализуемой в университете им. Алихана Бокейханова, ведется запись всех желающих заниматься скандинавской ходьбой. А сейчас опыт семейских “скандинавов” взяли на вооружение члены двух организаций: городского совета ветеранов Вооруженных сил и филиала РОО “Ветераны Вооруженных сил” по Абайской области.

- За время существования клуба я убедился в эффективности скандинавской ходьбы, - говорит Александр Владимирович. - Сейчас 95 процентов членов нашего клуба - это пенсионерки. Средний возраст - 70 лет. У нас не было отмечено ни одного случая заражения ковидом-19! Резко снизилось количество обращений к врачам, значительно улучшилось самочувствие членов клуба, повысилось качество их жизни. Конечно, расстраивает, что обыватели считают скандинавскую ходьбу “старческой” физкультурой. На самом деле этот вид фитнеса прекрасно подходит и молодежи.

Милана ГУЗЕЕВА, фото автора, Семей