Сбросил маску и похудел!

- Еще пять лет назад вы рассказывали мне, что не собираетесь оправдывать ни ожидания общества, ни ожидания телепродюсеров, которые настоятельно советовали вам сбросить вес для дальнейшей успешной карьеры. Что же вдруг случилось?

- Надо, наверное, рассказать все с самого начала. Никогда и нигде не говорил об этом, мои приятели и знакомые тоже узнают мою реальную историю впервые из этого интервью.

В 2017 году у меня была онкология. Тогда я стал прибегать к духовным практикам, ушел в познание себя, своей души и решил, что дальше так жить нельзя, нужны перемены. Все было как в известном фильме “Ешь. Молись. Люби”. В период ковидной пандемии все это усилилось, я стал писать книги и не заметил, как трансформировался внутри.

Сразу скажу, что мое пре­ображение и похудение на 66 килограммов в 2025 году - это не результат болезни, а результат как раз той самой начавшейся ранее духовной трансформации.

Как алкоголик или наркоман никогда не признает, что зависим от алкоголя и наркотиков, так и человек с большим весом не признает, что имеет пищевую зависимость. Он будет сидеть в отрицании до тех пор, пока не осознает, что просто переедает.

Я носил маску, когда говорил, что за бодипозитив, когда просил всех отстать от меня и посылал куда подальше. Но путем душевных изысканий признался себе, что в социуме нет места для полных людей. Все хотят их унизить и в сто двадцать пятый раз дать совет: “Ай-ай-ай, мой хороший, тебе нужно срочно заняться собой и решить вопрос лишнего веса!” Теперь говорю честно, что на тот момент я протестовал, когда телевизионные продюсеры мне всячески намекали или говорили откровенно: “Блин, ты подходишь, но нет!..” И да, я испытывал чувство обиды, огорчения, досады.

- А вы разобрались, почему у вас возникла эта зависимость?

- Моему лишнему весу больше 20 лет, потому что все эмоции я привык заедать и при росте 175 сантиметров дошел до 151 килограмма. Сначала ты играешь в некоего гурмана - выбираешь что-то изысканное, интересное, а когда эта болезнь тебя побеждает, то тебе, как алкоголику, разницы нет, что пить - чистый спирт или самый дешевый самогон.

Я дошел до того, что не отдавал себе отчета, какое количество чего-то запихивал в себя. Главное, что после этого наступал момент расслаб­ления - тебе хорошо. А дальше все как после приема алкоголя - начинается отходняк! Дальше тебе плохо, ты начинаешь ругать себя, обзывать последними словами: “Зачем опять столько съел? Зачем недельный запас еды впихнул в себя?”

Признать, что ты болен, сложно. И вылезти из этого, начать лечение тоже непросто. Но могу похвастаться, что я все понял и уже года полтора мне удается следить за своим психоэмоцио­нальным состоянием, все проб­лемы научился решать без помощи еды. Отсюда и сброс веса.

- То есть никакого секрета о волшебной таблетке вы нам сейчас не раскроете?

- Мы любим сочинять: мол, у меня бабушка, прадедушка были толстые, я родила и не могу похудеть, у меня с давлением, гормонами проблемы и это отеки! Но на самом деле любой лишний вес равен перееданию. Больше нет никакой причины.

Понимаю, что все хотят рецепт, ждут, что я расскажу, как надо купить кефир и петрушку с укропом, которые затем мелко нарезать, все смешать, выпить перед сном, а на­утро будет минус пять килограммов. Ребята, так не работает! Модные БАДы, уколы, коктейли, клизмы, голодания тоже помогают временно. Это как если бы вы поранились и, не обработав рану, заклеили ее пластырем. На психологическом уровне в своей голове вы должны понять, что еда - это как бензин для машины и заливать в нее лишнее не надо. Можно даже тортами питаться, но только в меру!

А в качестве той самой таб­летки предлагаю действенную практику: чтобы не пугать того, с кем живете, когда останетесь дома совершенно одни, снимите всю одежду, даже нижнее белье, потом подойдите к зеркалу, внимательно на себя посмотрите и задайте себе всего один вопрос: вы бы почувствовали к этому человеку сексуальное влечение или нет? Отрезвляет конкретно!

Дальше могу предложить такие знания: в отделении кардиологии из пяти пациентов четверо умрут именно потому, что у них лишний вес, и вообще полные люди на 10 лет меньше живут. А я столько всего еще должен узнать, изучить, у меня мечта - отправиться в Африку на сафари, еще хочу помогать бездомным животным.

- А есть в планах возобновить свой неповторимый скандальный проект Oybay SHOW? Зрители потеряли “ведущего, который всех бесит”, потому что только вы могли продемонстрировать знания наших селебрити, задавая им перед премьерой фильма “Томирис” на красной дорожке вопрос: “Томирис - это служанка или царица?” Только вы могли спросить, сколько стоят их трусы, не поддельные ли у них ботинки Prada, брас­леты Cartier или ожерелье Van Cleef.

- Во-первых, никто меня не терял - вы же берете у меня интервью? На улицах Алматы зрители со мной все так же фото­графируются, как с Кайратом НУРТАСОМ. Новое поколение знает меня по моим полезным видео в TikTok, а моей аудитории “35 плюс” в Инстаграме известно, что я уже семь лет книги пишу, психологией и коучингом занимаюсь.

Я, конечно, открыт к предложениям по всем проектам, к любым коллаборациям, но при этом не готов ходить стучать в кабинеты, выпрашивать. Я спокойно проживаю свою жизнь так, как мне нравится: провожу курсы, помогаю людям, не страдаю от того, что нет пока телепрограммы. И на этом этапе жизни я абсолютно счастлив. Вообще же мечтаю заниматься документальными проектами, но это для меня пока очень дорого.

А по поводу того, что я был санитаром леса в нашем шоу-бизнесе, выводил всех на чис­тую воду, так я и сейчас могу рассказать, что у нас топовых артистов, кто реально проживает свою лучшую богатую жизнь, всего человек 10-12. Остальные представители шоу-бизнеса постоянно в поиске пищи и готовы выступать хоть где за любые деньги.

Конечно, у всех есть ощущение, что у людей из телевизора сплошная “дольче вита”, но это абсолютно не так. Уверен, что оригинальные вещи и украшения только у Баян АЛАГУЗОВОЙ и Ерке ЕСМАХАН. Отличные подделки из обуви продаются на нашей знаменитой барахолке, а Китай - Гонконг и Гуанчжоу - один в один делает Cartier и Van Cleef. Вы тоже можете снять рилс с распаковкой и сказать в Инстаграме, что купили сережки за пять миллионов тенге, хотя они будут стоить 100 тысяч. Это же все картинка!

Думаю, сейчас многие селебрити рады, что такой любопытный и правдивый персонаж, надзорный орган из Oybay SHOW ушел в тень. Но вижу, что чувство опасности у этих людей я все еще вызываю, когда, например, появляюсь где-нибудь на премь­ере фильма. Обращаю внимание, как они меня побаиваются.

- Сейчас многие перешли на интернет-платформы. Вы не думали об этом?

- У меня есть свой YouTube-канал. Как раз в этом году в моих планах начать делать подкасты с нашими артистами. Хочу знакомить людей с их кумирами, но в формате дебатов - буду задавать не­ожиданные каверзные вопросы, показывать не выглаженную инстаграмную жизнь, а реальную - с алкоголизмом, разными страданиями. А их много.

Буквально вчера был в гостях у одного нашего яркого представителя шоу-бизнеса и там стал свидетелем картины, когда взрос­лый человек просто рыдал от того, что его обижают коллеги - осеки разные, слова обидные. Время сейчас поменялось, и даже звезды готовы об этом рассказывать в формате терапии.

- А как вы стали писать книги, как начали деятельность коуча?

- Я к этому пришел как пациент из собственной терапии, потом обучился селфкоучингу, затем в моей жизни появилось НЛП, потом выучился на тренера, после была система Акаша и энергетические практики.

Книги Baqyt (“Счастье”) и Аqsha (“Деньги”) уже вышли, а сейчас готовлю к изданию Zhol (“Путь”) - книгу, которую я посвятил всем своим клиентам, с кем проводил коучинги. Это сборник их жизненных историй, который станет полезен тем, кто попал в непростые жизненные ситуации. Меня, конечно, огорчает, что наши люди сейчас вообще ничего не читают. Но этот процесс своего творчества - написание книг - не собираюсь прерывать.

- Вы же уже поняли, что людям нужен наглядный пример. Вот вы похудели, и люди вовсю записываются на ваши тренинги. Если заработаете миллион долларов и найдете свое счастье, то и ваши книги об этом будут расхватывать.

- Я как раз думаю, что в этом году точно заработаю миллион долларов! В планах есть этот чек. А насчет счастья и любви... Тоже вплотную займусь этим вопросом. Слов на ветер не бросаю: перед Новым годом говорил вам, что в планах на 2026-й у меня сбросить еще 10 кило­граммов, и вот год только начался, а я уже потерял пять кило. Остались последние штрихи.

Оксана ВАСИЛЕНКО, Алматы