Андрей ГОЛОВИНОВ, специалист по Аюрведе: Мясо - это война

Вставать в пять утра, работать не более четырех часов в день, проводить все свободное время в кругу семьи, быть вегетарианцем и заниматься сексом не чаще одного раза в месяц - таков рецепт здоровой и счастливой жизни согласно древнему индийскому учению Аюрведа. Андрей ГОЛОВИНОВ - единственный в Казахстане человек, который лечит своих пациентов по аюрведическим методикам.

Андрей практикует в Алматы всего несколько лет. До этого был Омск, еще раньше - медицинский институт в Москве и годы обучения в Индии. В традиционной медицине не работал ни одного дня. С самого детства увлекшись Востоком, Андрей сразу выбрал свою стезю - древнюю индийскую медицину. Почему перебрался в Казахстан? Во время частых переездов из России в Индию ему приходилось останавливаться в Алматы. Прикипел к городу - вот и переехал сюда.
 
- Андрей, чем пациенты в Алматы отличаются от остальных?
- Люди везде одинаковы, просто на них влияет местность, в которой они живут. Южане сильно отличаются от северян. Это народ мягкий, чуть медлительный, менее агрессивный, не склонный к суете, не подверженный влиянию страстей. По сравнению с северянами они - лучшие пациенты, потому что готовы ждать и терпеть. Иногда лечение в Аюрведе может идти годами. Не каждый человек способен так долго выполнять чьи-то рекомендации: все хотят получить результат сразу и без особых затрат. Одна из моих пациенток - маленькая девочка - лечилась несколько лет, чтобы избавиться от остеохондроза. Да и свою собственную дочь я лечил шесть лет, пока она окончательно не выздоровела.

- Есть у казахстанцев какие-то особенные проблемы?
- В Алматы из-за гористой местности довольно распространены болезни, связанные с нарушениями давления. Ко мне часто обращаются гипертоники, которые чуть ли не на протяжении всей жизни мучаются из-за головных болей. Это примета местности, в остальном - те же проблемы, что и у остальных людей. Но у алматинцев есть преимущества - умеренный климат. В остальном же Казахстане в основном резко-континентальный, пустынный климат, который часто приводит к расстройствам нервной системы.

- Каким должен быть распорядок дня в соответствии с Аюрведой?
- Человек должен просыпаться между пятью и семью часами утра.
Это время духовной практики - обращения к Богу. Потом нужно позавтракать. Обед должен приходиться на полдень, когда солнце находится в зените. В Алмате это время чуть смещено и наступает примерно в час дня. Ужинать надо часов в пять-шесть, потом есть нельзя - только пить. Ложиться рано - в девять-десять вечера. Первая половина дня посвящается работе, а вот вечернее время полностью - отдыху и семье. В год человек должен отдыхать не менее трех месяцев, иначе напрягается его психофизиология, из-за этого - все болезни. И работать в день нужно не более четырех часов. Человек должен жить в удовольствие и стремиться к качественной жизни - это одна из целей Аюрведы.

- Кстати, об удовольствиях. Как Аюрведа относится к многоженству, которым сейчас озабочены наши парламентарии?
- Вообще в ведической традиции оно не возбраняется. Но при этом сказано: лучше иметь одну жену. Многоженство и сейчас - серьезная проблема для Казахстана. У меня множество пациентов, которые имеют по несколько жен. Отсюда все проблемы. Женщина может сосредоточиться только на одном мужчине, это ее природа. А если она знает, что у него есть другие, то сразу начинает плести интриги. И это сказывается на состоянии самого мужчины. У него возникает психологический дисбаланс, который в результате отражается на физическом здоровье. Мужчина же по сути своей полигамен. Но, чтобы быть таковым и не создавать проблем себе и окружающим, нужно уметь примирить своих жен, сделать так, чтобы они жили в мире и согласии. Но это, увы, почти никому не удается. Кстати, этой науке посвящена отдельная глава “Камасутры”.

- Если уж речь зашла о “Камасутре”, поговорим о сексуальных отношениях между мужчиной и женщиной.
- В Аюрведе существует специальный раздел о сексе. Чтобы сохранить потенцию, нужно... меньше заниматься сексом. От силы, которая есть в человеке, зависит его иммунитет, она напрямую связана с количеством семени в организме человека. Аюрведа говорит: в идеале сексом нужно заниматься один раз в месяц. Тогда это получается качественно, не страдают ткани и разум мужчин: ведь с потерей семени теряется разум. Если человек занимается сексом чаще,  он должен поддерживать себя афродизиаками, которые усиливают питание тканей. Семя теряется, но при этом тело не страдает. И у многих людей проблемы со здоровьем возникают именно из-за чрезмерного увлечения сексуальными утехами. Несколько лет назад из Индии в Москву привезли человека, занимающегося Аюрведой. К нему привели одного очень известного политика, который много лет болел хроническим бронхитом, и никто не мог его вылечить. К тому же психика у него была неустойчивая. Индус посмотрел на пациента внимательно и сказал: “Ты слишком много занимаешься сексом. Нужно умерить пыл, и все пройдет”. Так и случилось...

- Наши традиции влияют на отношение к сексу?
- Секс рождается в мыслях, поэтому воспитание и традиции могут повлиять на отношение к нему. Как было раньше? Мальчику в раннем детстве выбирали невесту, он об этом прекрасно знал, и это дисциплинировало его, держало в узде. То же самое относится и к девочкам. Это очень хорошая традиция. Долгое время мальчики и девочки учились в отдельных классах, и в этом не было ничего плохого. Сексуальная энергия контролировалась до того момента, пока ребенок не заканчивал обучение. Современные же молодые люди могут полностью зациклиться на мыслях о сексе и напрочь забыть обо всем остальном.

- В Казахстане есть какие-то традиции, которые негативно отражаются на здоровье человека?
- Есть. Но, увы, эта традиция характерна не только для Казахстана. Я говорю о мясоедении. Люди, которые едят мясо, очень агрессивны, воинственны, они не могут жить в ладу с собой и окружающими. Это проблема всех кочевых народов. Когда человек ест мясо, он подпитывается отрицательной энергией. У меня был пациент в Алматы, семья которого постоянно враждовала с другой семьей. Эта война длилась годами, они вредили друг другу, мстили. Он пришел ко мне совершенно с другой проблемой, через какое-то время стал вегетарианцем и начал смотреть на вещи совершенно иначе. Он посмотрел на многолетнюю вражду другими глазами, уже не понимая, почему это происходит. Пока все люди не станут вегетарианцами, на Земле не прекратятся войны и конфликты.

Оксана АКУЛОВА
akulova@time.kz
Фото Владимира ЗАИКИНА